Pieuvre

Contenus d’apprentissage :

  • Départ dans l’eau : je vais chercher un objet à 1 m 80 sans aide
  • Je plonge depuis le mur
  • Je fais la torpille : j’enchaîne 3 mouvements de crawl et 3 mouvements de dos
  • Je nage 12 m 50 en dos (nage alternative)
  • Je nage 12 m 50 en crawl (maîtrise de la respiration)

La présentation du test de niveau de CHÂTEAU BLEU ou du livret d’apprentissage de l’établissement est obligatoire pour valider l’inscription. En savoir plus

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